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06/17のツイートまとめ

Posted by kanryutai on 18.2018 未分類   0 comments
zensu01

ヒルクライムって全身の筋肉使うのな 脚だけかと思ったら腰と腹筋(腸腰筋とかいうやつ?)と肩がパンパン それに加えてお腹が弱いのにお昼に冷凍の蒙古タンメン中本を食ったせいで、坂の途中で吐きそうになったった
06-17 19:45

ホイール前後で2kg タイヤは1本340g これらを軽くしてビンディングペダルを導入すればもうちょい楽に石廊崎を走破できるはず
06-17 19:41

速度維持がキツいのは脚力のなさもあるだろうけど、タイヤとホイールの重さによるところが大きいのだと思いこむ
06-17 19:39

今日は伊豆最南端までサイクリング 石廊崎付近から坂しかなくて、片道で太腿と膝とふくらはぎを使い果たしました目的地のあいあい岬ではローディーに遭遇 地元の人で、俺の同級生宅のお隣さんだった https://t.co/CiASsWQgNn
06-17 19:30

サイクリングした結果 カメラのマウントが壊れた チェーンロックの鍵が壊れた 何故なのか https://t.co/OynEVAqMBh
06-17 19:06

改めて思う ロードバイクはドMの趣味だわ 俺はまだその域に達していない ただしんどいだけ
06-17 18:56

今の時点で今日の消費カロリーが摂取カロリーを上回っている模様 つまりエネルギー切れです
06-17 18:54

はあ疲れた 一歩たりとも動きたくない
06-17 18:53

今日計測したケイデンスやら速度をPanobike+で確認してみたら、最高速度が94.98kmってなってたw どんだけ豪脚なんだよ俺は
06-17 17:47

サイクリングから帰宅 足が疲労しすぎてアホに殴るヒロちゃんに遠慮がない
06-17 17:42

自転車で奥石廊まで行くのは初めてだなあ途中にあるつづら折りの坂は歩きまぁす!! (敗北宣言
06-17 10:54

明日から天気が悪そうなので自転車に乗っておかないと 今日は午後から伊豆最南端を目指します 頑張って坂をのぼらないと・・・
06-17 10:09

105のリアディレイラーを譲ってもらった 来る日に備えてパーツクリーナーで拭き上げたけど殆ど汚れてなかった 大事に使おう https://t.co/nfcWBKfVfo
06-17 10:00

今週の鬼太郎 作画すごいな
06-17 09:21

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